Curso Entrenador Personal

Con el Curso Entrenador Personal aprenderás todas las claves para poder convertirte en un personal trainer de éxito. Además conocerás todos los detalles del coaching deportivo y tendrás todas las herramientas necesarias para poder diseñar entrenamientos, rutinas y planes de alimentación personalizados enfocados al mundo del deporte y el fitness.

¿Te gustaría convertirte en un profesional del fitness y el deporte? Con Máster en Personal Trainer + Máster en Coach Deportivo adquirirás las aptitudes necesarias para ser en un experto formado en varios aspectos del mundo deportivo. Además, adquirirás habilidades sobre el coaching y sobre nutrición especializada.

• Entrenamientos deportivos
• Estructura ósea
• Sistema muscular
• Nutrición deportiva

• Lesiones comunes
• Seguimiento personal
• Habilidades directivas
• Coaching deportivo

Con este Curso te especializarás en el sector de las Actividades Físicas y Deportivas.

La rapidez de nuestro día a día y el ritmo activo de la sociedad han hecho de los entrenadores personales unos profesionales muy demandados. Así, los atascos, los hijos y el trabajo ya no son una excusa para aquellos que quieren ponerse en forma. Si te gustaría dedicarte a este sector, esta formación es la oportunidad perfecta para especializarte en actividades físicas y deportivas.

Entrenamientos personalizados

Estudiar este programa formativo te permitirá ayudar a que la gente se mantenga en forma y consiga sus objetivos. Aunque no tengan mucho tiempo para desplazamientos o espacios donde hacer deporte.

Esta formación te dotará de los conocimientos necesarios para entrar en este sector de la actividad física en auge. Para ello, aprenderás el sistema energético del cuerpo humano, así como su estructura tanto ósea como muscular. De esta forma sabrás cómo gestionar y diseñar planes de entrenamiento personalizados según objetivos.

Por un lado, a lo largo de tu formación adquirirás competencias para diseñar:

• Entrenos físicos en general
• Trabajos de flexibilidad
• Ejercicio aeróbico o cardiovascular
• Entrenamientos de fuerza
• Refuerzo muscular
• Desentrenamientos
• Técnicas de relajación y enfriamiento

Por otro lado, esta formación también te permitirá reconocer las lesiones deportivas más usuales. Con lo que, si te las encuentras con tus clientes, sabrás también aplicar los primeros auxilios. Esto es fundamental para poner en práctica tus ejercicios.

Dieta, deporte y entrenador personal

Normalmente, los entrenadores personales también ofrecen un plan de alimentación especializado según el objetivo. Por ello, con el curso especializado en entrenador personal también adquirirás conocimientos amplios de nutrición deportiva. Además, aprenderás las técnicas de seguimiento y motivación para que tus clientes alcancen sus metas. Es decir, los conocimientos tanto prácticos como teóricos de esta formación te capacitarán para asesorar a cualquier tipo de persona.

Resumiendo, cuando obtengas tu doble titulación, podrás sumergirte en un sector prometedor y con mucho futuro.

Ser entrenador personal: qué debes hacer para convertirte en uno de ellos

Un entrenador personal es una persona capaz de ayudar a conseguir objetivos a sus clientes. Ya sea a nivel de competición, a nivel de ponerse en forma o para objetivos con la pérdida de peso, la musculación u otros. Hoy en día ya no nos sorprende que alguien quiera llevar una vida sana.

Cada vez más personas se interesan en empezar a practicar deporte de manera asidua. Sin embargo, cada persona es diferente y cada uno tiene sus objetivos, gustos, tiempo, etc. Por este motivo, contar con un entrenador profesional es su mejor opción. Si estás interesado en este ámbito no te pierdas nuestro Curso Entrenador Personal.

Plan de entrenamiento: cómo mantenerlo en invierno

En invierno, son muchos los deportistas no profesionales que cesan o rebajan su actividad deportiva. Ya sea por las menores horas de luz o por el frío, lo cierto es que no es fácil mantener el plan de entrenamiento a pleno rendimiento en esta época del año. Por ello, contar con un entrenador personal es tan enriquecedor.

Él, además de diseñar un plan correcto y equilibrado, es el encargado de dar a sus clientes la motivación necesaria para no dejar de ejercitarse durante los meses de frío. Con el Curso Entrenador Personal te capacitarás para ayudar a todos aquellos que, sin saber muy bien por qué, dejan de practicar deporte durante invierno.

Entrenamiento running para principiantes

Comenzar a correr no es fácil. Muchas personas lo intentan y acaban perdiendo la ilusión y las ganas. Y es que los progresos son lentos y el cuerpo necesita de un tiempo para habituarse a la nueva rutina deportiva. Sin embargo, tener un plan de entrenamiento running para iniciarse es una herramienta muy útil. Lo mismo ocurre con el acompañamiento de un personal trainner. Estos profesionales se encargan de mantener tu estado de salud se mantenga estable y tu motivación aumente.

La sociedad ya está más que conscienciada: practicar deporte es saludable y necesario. De ahí que esta figura profesional sea cada vez un perfil más necesitado, buscado y exitoso. Si quieres formarte en el ámbito y ayudar a más personas a que cambien su estilo de vida y mejoren sus hábitos y capacidades deportivas, no puedes perderte este Curso Entrenador Personal.