Curso Preparador Físico Online

Estudiando el Curso Preparador Físico Online obtendrás una formación completa en el ámbito de las actividades deportivas y de fitness. Por eso podrás diseñar planes de entrenamiento y dietas especiales a nivel profesional.

Máster en Personal Trainer + Máster en Coach Deportivo

Estudiando el Máster en Personal Trainer + Máster en Coach Deportivo te formarás en el ámbito de las actividades físicas y deportivas. Por lo tanto, el contenido de esta formación te proporcionará todas las competencias necesarias para convertirte en entrenador personal:

• Ejercicio aeróbico
• Trabajo de musculación
• Sistema óseo
• Alimentación deportiva

• Entrenamiento físico
• Coach deportivo
• Metabolismo energético
• Mejoría de la salud

Con este Curso conseguirás acreditar tu conocimiento en cuanto a actividades físicas.

Formarte Curso Preparador Físico Online te preparará en las siguientes áreas:

El curso de preparador físico online te dará una amplia formación en el sector del deporte y el fitness. Gracias a él conseguirás estar bien preparado para diseñar planes de ejercicios para cualquier cliente. Así como sus dietas y planes de nutrición. Serás experto en actividades deportivas y coach, por lo que también serás capaz de motivar y sacar lo mejor de cada cliente hasta conseguir sus metas.

Por eso, el curso te preparará para que tengas dominio en las siguientes áreas:

• Biología humana
• Sistema de los huesos
• Articulaciones y movimientos
• Sistema de músculos
• Contracciones y uniones
• Sistemas energéticos
• Consumo energético
• Nutrientes y ejercicio
• Prevención y tratamiento de lesiones
• Primeros auxilios

Por otro lado, al tratarse de una doble titulación, la formación en coaching deportivo te dará la oportunidad de especializarte en:

• Personalización de entrenamientos
• Seguimiento y evaluaciones periódicas
• Motivación personal y deportiva

Por lo tanto, serás un experto conocedor del funcionamiento tanto físico como psicológico del cuerpo humano ante el ejercicio y el esfuerzo físico.

También serás capaz de detectar puntos débiles y fortalezas de cada cliente. De esta forma podrás determinar cómo reconducir o encarar cada sesión de coaching o tus revisiones de los entrenamientos y dieta propuestos.

Dentro de tu función como asesor nutricional, el curso te permitirá que la preparación física del cliente sea mucho más eficiente. Con ello, el contenido formativo te convertirá en experto de:

• Gasto calórico
• Importancia de los hidratos de carbono
• Grasas
• Proteínas
• Reglas nutricionales según tipos de entrenamiento

Como conclusión, con esta formación estarás plenamente capacitado para ejercer en este ámbito que tan en auge se encuentra. Se acabaron las excusas para no ir al gimnasio, este curso te permitirá convertirte en un guía deportivo.

Cómo trabaja un preparador físico

Un preparador físico es una persona especialmente formada en la creación y diseño de planes de entrenamiento enfocados a objetivos. Así, tanto pueden precisar sus servicios aquellos que quieren mejorar su forma o salud o los que se preparan para una prueba, un examen o un evento deportivo.

Con este Curso Preparador Físico Online te capacitarás para diseñar diferentes tipos de planes de entrenamiento. Asimismo, serás capaz de crear planes de alimentación nutritivos que se ajusten a las necesidades de cada persona. Todo ello te permitirá convertirte en un preparador de éxito capaz de llevar hacia el éxito a tus clientes y pacientes.

Cómo entrenar en casa y cumplir objetivos

Entrenar en casa ya no es una rutina exclusiva de aquellos que pueden permitirse construirse sus propios gimnasios. Tras la popularización de practicar deporte, hace ya más de 10 años, estas rutinas no han dejado de ganar adeptos. Algunos de los motivos para ello son, claramente, sus beneficios en cuanto a salud, pero también la comodidad de horarios, lugar y desplazamientos.

Sin embargo, cada persona necesita un tipo de entrenamiento. Algunas personas quieren entrenar para participar en alguna competición. Otros quieren perder peso. Algunos lo hacen por salud. Una gran variedad de motivos. Por ello, prepararte con el Curso Preparador Físico Online te permitirá diseñar los entrenamientos de cada persona que quiera practicar deporte en su propio hogar.

Consejos para empezar a correr y aguantar una sesión

Hay muchas personas interesadas en ponerse en forma, ganar capacidad deportiva o conseguir bajar un poco de peso. Una de las formas más recomendables para hacerlo es seguir una dieta equilibrada y una rutina de ejercicio. Y de entre todas las alternativas que hay para ejercitar el cuerpo, la de correr es una de las más comunes. Sin embargo empezar a correr no es fácil y requiere de fuerza de voluntad, entre otros.

Así, si estás pensando en formarte para asesorar a todas aquellas personas interesadas en este ámbito, no te pierdas nuestro Curso Preparador Físico Online. Con el aprenderás a diseñar planes personalizados en cuanto a ejercicio físico, así como dietas personalizadas para garantizar resultados y éxito.

Cómo superar un entrenamiento triatlón

El triatleta es un deportista especializado en tres deportes: el running, la natación y el ciclismo. Al tratarse de deportes tan dispares entre ellos, es importante que los triatletas cuenten con un entrenador personal que le guíe y le prepare un plan de entrenamiento triatlón acompañado de una dieta específicas. Contar con el apoyo de este profesional en el deporte, le permite al triatleta seguir cumpliendo objetivos y ganar resistencia, fuerza y habilidades específicas.

Si quieres especializarte en este ámbito, no pierdas la oportunidad de formarte con nuestro Curso Preparador Físico Online. Adquiere a través de esta completa formación los conocimientos necesarios para convertirte en un entrenador personal capacitado y único. Ayuda a tus clientes a cumplir sus metas, sean de la disciplina que sean.