La motivación es esencial para alcanzar nuestras metas y mantenernos activos en nuestras actividades diarias. Pero, cuando la perdemos, ¿cómo recuperar la motivación? Entender las razones que hay detrás de esta pérdida de motivación y encontrar estrategias para...
El Día Internacional del Guía de Turismo se celebra cada 21 de febrero. A través de esta efeméride se conmemora a todos aquellos apasionados de la profesión que contribuyen a enriquecer la cultura y el patrimonio histórico. Hoy te contamos todo lo que necesitas saber...
El umami es el quinto sabor. Junto con el dulce, el ácido, el salado y el amargo, se considera una característica gustativa sabrosa y placentera. La descubrió el químico japonés Kikunae Ikeda en 1908 y se encuentra en muchos alimentos ricos en aminoácidos como el...
Elegir una hipoteca es una de las decisiones financieras más importantes que una persona puede tomar, ya que afecta tanto el presente como el futuro económico. Por ello, es esencial conocer los diferentes tipos de hipotecas disponibles en el mercado. ¿Nos acompañas?...
Hoy en día, el organigrama empresarial es indispensable en cualquier compañía. Independientemente de su tamaño, contar con una estructura y organización clara permite que la información interna fluya en consonancia con la jerarquía empresarial. Y es que, gracias al...
La rueda de la vida en coaching es una herramienta básica para el desarrollo personal. Se utiliza para evaluar y equilibrar las diferentes áreas de la vida de una persona, puesto que su componente visual la convierte en realmente práctica para identificar áreas de...
Sí, has leído bien: nutricionismo. Esta corriente de pensamiento poco conocida tiene, en la actualidad, una gran influencia sobre nuestros hábitos alimentarios. Se trata de un modelo de pensamiento que reduce la nutrición a la suma de los componentes químicos de un...
Si estás pensando en estudiar recursos humanos, este post es perfecto para ti. Te contamos qué esperar al estudiar esta área y los requisitos para trabajar en recursos humanos, algo fundamental para todo el interesado en desarrollar su trayectoria hacia este ámbito....
Seguramente ya sabes que el deporte genera endorfinas. Practicar actividad física no solo mejora la salud, sino que tiene un impacto significativo en el bienestar mental. Una de las principales razones de ello es la producción de las hormonas de la felicidad. A lo...
La línea de la vida en psicología es una herramienta terapéutica para visualizar y reflexionar sobre la propia vida. A través de este ejercicio los pacientes pueden ver y analizar las experiencias significativas que han moldeado su desarrollo personal y emocional. Hoy...
