91 005 91 27

Blog


¿Qué es la motivación trascendental?

¿Qué es la motivación trascendental?

La motivación trascendental es una fuerza interna que impulsa a las personas a buscar significados más profundos y metas superiores. El objetivo es trascender las necesidades y deseos inmediatos. Cuando hacemos algo por un motivo trascendental solemos sentirnos más...
Ejercicios de yoga para principiantes en casa: PDF con ejemplos

Ejercicios de yoga para principiantes en casa: PDF con ejemplos

Dar el primer paso para adentrarte en una práctica deportiva puede ser intimidatoria, sobre todo porque, muchas veces, no sabemos cómo hacerlo. Hoy te traemos una serie de ejercicios de yoga para principiantes en casa (PDF) para que puedas dar tus primeros pasos de...
¿En qué se basa la dieta ayurveda?

¿En qué se basa la dieta ayurveda?

La Ayurveda, una antigua ciencia de la vida originaria de la India, se basa en el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu, Uno de los aspectos fundamentales de dicha ciencia es la alimentación, la cual se considera una de las herramientas más poderosas para mantener...
Qué es el entrenamiento con intervalos y para qué sirve

Qué es el entrenamiento con intervalos y para qué sirve

El entrenamiento con intervalos es una técnica de ejercicio que ha ganado popularidad gracias a sus beneficios para la salud y el rendimiento. ¿Sabes en qué consiste? Esta práctica se fundamenta en alternan períodos de alta intensidad con períodos de baja intensidad o...
¿Ser criminólogo tiene futuro?

¿Ser criminólogo tiene futuro?

La seguridad y el orden público son de suma importancia en un mundo cambiante e impredecible. Esto hace que la criminología sea una disciplina de alta relevancia para entender cómo funciona el crimen. En este sentido, ser criminólogo tiene futuro para comprender las...