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Body Fitness: beneficios de esta modalidad deportiva de moda

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El confinamiento nos ha puesto a muchos en jaque en cuanto a estado y forma físicas. Y es que hemos pasado de poder ir al gimnasio, ir andando al trabajo o movernos libremente, a confinarnos en casa por la salud de todo el mundo. Sin embargo, esto también nos ha dado...
7 deportes individuales para practicar al aire libre

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Como bien sabemos, en España, el Gobierno ha aprobado que podamos empezar a practicar deportes individuales al aire libre en solitario durante una hora al día. Por ello, si tú también estás empezando a plantearte dejar descansar la esterilla y tu gimnasio casero...
Tipos de tos: aprende a diferenciarlos

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La ciencia aún no conoce a la perfección los diferentes síntomas que el coronavirus puede causar. Algunos estudios apuntan a la descomposición, otros a la anosmia (pérdida de olfato), otros a marcas en la piel… Las dudas siguen reinando mientras los laboratorios...