Seguramente habrás observado que la alimentación tanto vegetariana como vegana están en alza. No solo en casa, actualmente ya existen diferentes tipos de restaurante vegetariano. Sea por respeto hacia los animales, por salud o por respeto al medioambiente, cada vez...
Una buena alimentación infantil no es nada fácil. Ahora los padres, por falta de tiempo, optan más por comidas rápidas. En la hora de la merienda o almuerzo muchos niños se alimentan de comida “basura”, como por ejemplo bollos y bebidas gaseosas que contienen grasas y...
Es recomendable seguir una dieta variada y equilibrada, así como un estilo de vida saludable. Hacer ejercicio es importante para mantener nuestro cuerpo en óptimas condiciones, y para que esto se pueda desarrollar hay que tener una buena nutrición deportiva. Si no...
El cambio de hora y la llegada del buen tiempo es una alegría para todos después del largo y triste invierno pero los primeros días es bastante probable que nos sintamos cansados y con un estado de ánimo bastante decaído. La astenia primaveral nos puede durar entre...
