El cuidado de la salud y el bienestar físicos cada vez está ganando más adeptos. Son muchas las personas que se interesan en estar en forma y mantener un estado de salud adecuados, y para ello la figura del entrenador personal resulta fundamental. Gracias a él, se pueden diseñar planes de entrenamiento personalizados y adaptados a las necesidades únicas de cada persona. Sus funciones, en este sentido, son clave para evitar lesiones y la desmotivación.
¿Te interesaría saber más? ¿Sabes qué se necesita para ser entrenador personal? Te contamos todos los detalles y qué requisitos se necesitan para dedicarse al personal training, así que toma buena nota de ello y dedica tu tiempo y tus esfuerzos a lo que de verdad te gusta. ¡Sigue leyendo!
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Índice de contenidos
¿Qué se necesita para ser entrenador personal?
Evidentemente, lo primero que se necesita para ser entrenador personal es vocación. Disponer del interés por el deporte, las ganas de ayudar a los demás, la motivación y el estado físico necesario son claves para triunfar en este sector.
Además, no debemos olvidar los conocimientos técnicos y teóricos que permiten desarrollarse en las distintas áreas clave del entrenador personal como son la nutrición, el coaching o la forma correcta de realizar ejercicios físicos. Todos ellos, requisitos indispensables para todo aquel interesado en dedicarse a este sector. Pero, evidentemente, no son los únicos.
Cómo empezar a ser personal trainer
Para poder empezar a ser personal trainer es necesario contar con una serie de puntos, sin los cuáles lo tendrás un poco difícil para poder dedicarte profesionalmente a este sector:
- Estudiar una formación especializada que te permita profundizar en aspectos técnicos imprescindibles para entender el funcionamiento del organismo.
- Buscar un lugar en el que entrenar a tus clientes.
- Marcar cuáles van a ser tus tarifas. Ten en cuenta los costes del alquiler del lugar, tu sueldo y otros elementos que serán un gasto en un futuro.
- Diseña un plan de medios y promoción para hacer publicidad de tu trabajo.
- Crea planes de entrenamiento personalizados para cada cliente.
- Actualiza tus conocimientos de forma habitual.
Consejos para ser personal trainer
Una vez has definido tu estrategia, es habitual preguntarse cómo ser mejor personal trainer. Estas son algunas recomendaciones y consejos que te ayudarán a seguir progresando en tu trabajo:
- Ser una persona atenta y responsable. Tendrás a personas de todas las edades, fisionomías, personalidades y necesidades a tu cargo. Lo que le sirva a una, no servirá para otra, por lo que debes ser atento y considerar las capacidades de cada uno de tus clientes.
- Ofrecer un trato cercano y personalizado. Como personal con trato directo con tus clientes deberás ofrecer un trato adecuado. Mantener un ambiente positivo y de confianza es fundamental para alcanzar los objetivos en cualquier entrenamiento, sobre todo para hacer frente a aquellos momentos en los que surgen obstáculos.
- Mantenerse en plena forma. Un buen entrenador debe dar ejemplo. La imagen que transmites dice mucho de cómo enfocas tu trabajo, por lo que si tu día a día se basa en ayudar a los demás a mantenerse en forma, ¡tú también debes cumplir con ello!
- Renuévate y actualízate de forma periódica. Cada día surgen nuevos avances y descubrimientos relacionados con el bienestar. Desde dietas que complementan planes de entrenamiento concretos hasta enfoques psicológicos para hacer frente a la desmotivación; debes estar al corriente de todos ellos.
- Disfruta de tu trabajo. ¡Es lo más importante! Disfrutar de tu día a día es clave para transmitir positividad y energía a quiénes te rodean y apoyar a tus clientes para que consigan sus metas.
Profundiza en el ámbito del personal trainer y conoce qué es y qué hace un entrenador personal.
Requisitos clave para ser entrenador personal
Estos son los principales requisitos para ser personal trainer los que debes poner el foco si quieres potenciar tus habilidades en el sector:
- Formación especializada en el ámbito y figura del personal trainer.
- Conocimientos sólidos de anatomía y fisiología.
- Experiencia (o motivación para adquirirla).
- Habilidades de comunicación con los clientes y otros profesionales.
- Capacidad para motivar y guiar a lo largo del duro proceso físico.
- Conocimientos en materia de nutrición para poder acompañar los ejercicios de una dieta saludable adecuada a las necesidades del cliente.
Perfil profesional del personal trainer
Cómo ya te estarás imaginando, el entrenador personal ideal es un profesional que reúne todos los requisitos necesarios para dedicarse a la profesión. Así, como personal trainer deberás contar con una formación especializada, con sólidas nociones anatómicas, experiencia, habilidades comunicativas, capacidad de motivar a los demás y, por supuesto, conocimientos en nutrición.
No obstante, hay otras habilidades y capacidades que pueden venirte muy bien si quieres enfocar tu trayectoria profesional en este sector:
- Capacidad de organizar y seguir planes de entrenamiento.
- Conocimientos sobre las técnicas y equipos de entrenamiento.
- Capacidad de gestión de agendas y horarios.
- Ser una persona resolutiva.
- Tener una personalidad amable y enfocada hacia la comunicación positiva.
- Buen trato con las personas.
- Vocación y pasión por la práctica del deporte y la actividad física.
¿Cuánto gana un entrenador personal en España?
Un entrenador personal puede ganar entre 1.000 y 1.500 euros mensuales en España. Esta cantidad, no obstante, varía de acuerdo con muchos parámetros: dónde trabaje, la formación con la que cuente o la experiencia profesional juegan un papel muy destacado a la hora de determinar la cantidad que percibe este profesional a final de mes. Así que, ya lo sabes: si quieres seguir creciendo a nivel profesional, ¡deberás mejorarte constantemente a ti mismo!
¿Dónde estudiar entrenador personal o personal training?
¿Dónde estudiar para ser entrenador personal? Hay muchas escuelas y centros en los que especializarte, pero pocos ofrecen suficiente flexibilidad horaria y de estudio para poder compaginar la formación con otras responsabilidades. Desde Esneca Business School ofrecemos la posibilidad de estudiar 100% online, con una metodología de estudio flexible que hace posible seguir trabajando y atendiendo otras obligaciones.
Qué te aportará estudiar personal training con Esneca Business School
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